Mäkké techniky

Špeciálne hmaty na uvoľnenie jednotlivých vrstiev a svalov. Fyzioterapeut posúva a odlepuje jednotlivé vrstvy tkanív, ktoré sa na seba prilepili dôsledkom úrazu, sedavého spôsobu života či iných okolností. Prilepenie jednotlivých vrstiev spôsobuje stuhnutosť a bolestivosť. Pri mäkkých technikách využívame posun fascií, naťahovanie kože, či tlak na  konkrétne bolestivé body. Tým sa zabezpečí uvoľnenie, zníženie bolesti a celková regenerácia tkanív.